دوچرخه سواری

ماجراجویی در جزیره پولائو اوبین (Pulau Ubin) سنگاپور
از جزیره ای تماشای در سنگاپور بشنویدمن دوست دارم باور کنم علی رغم مدت زمان طولانی و تماشا بخش های مختلف سنگاپور، تمامی ماجراجویی های ممکن را در این کشور تجربه نموده ام اما در حقیقت هنوز بخش های زیادی وجود دارد که پیروز به تماشا آن ها نشده ام. برای نمونه...

سفر به ایسلند ، سفر به جاذبه های گردشگری ایسلند
ایسلند، جزیره آتش و یخ، به یکی از بهترین مقاصد گردشگری در دنیا تبدیل شده است؛ نه تنها برای ماجراجویانی که در پی هیجان و انجام کارهای خارق العاده هستند، بلکه عاشقان طبیعت که در پی چیزی متفاوت می گردند. در این کشور، می توانید آتش فشان های فعال، آبفشان های...

باغ گیاهشناسی نانگ نوچ پاتایا (تور پاتایا)
این روزها پاتایا یکی از محبوب ترین مقاصد نزد گردشگران ایرانی ست. طبیعت سرسبز، امکانات رفاهی خوب و مردم میهمان نواز این دیار سبب شدند تا تایلند و شهرهای مهم آن از جمله پاتایا هواداران زیادی پیدا نمایند. گردشگر ها به پاتایا می روند تا از آب وهوای خوشش استفاده...

5 طرح عمران شهری در شهر لار افتتاح می شود
شهردار لار گفت: پنج طرح عمران شهری با اعتباری افزون بر 292 میلیارد ریال در هفته دولت در شهر لار افتتاح می شود.

تور گرجستان ارزان: جاهای دیدنی باتومی ، 10 جاذبه ای که باید ببینید
اغلب ما ایرانی ها هر زمان صحبت از برنامه ریزی برای سفرهای خارجی می گردد، در قدم اول به یاد چند مقصد خاص می افتیم که باتومی گرجستان به طور قطع یکی از آن ها است. علت این امر را می توان در نزدیکی جغرافیایی و ریشه های تاریخی مشترک دو کشور پیدا کرد. سفر به گرجستان...

برترین زمان سفر به ابوظبی؛ مرکز مدرن امارات متحده عربی
ابوظبی، مرکز مدرن کشور امارات متحده عربی، مملو از شگفتی های دیدنی تاریخی و مدرن است. برای برنامه ریزی برترین زمان سفر بر اساس آب و هوا به این شهر، در این مقاله با ما بخوانید.

پنج شهر برتر جهان برای یادگیری زبان انگلیسی
وقتی صحبت از یادگیری زبان در خارج از کشور می گردد، همه به لندن، ملبورن، سیدنی و... که از شهرهای گران و توریستی انگلیسی زبان است، یاد می نمایند.

14 نقطه بر روی کره زمین که در آنجا از اینترنت خبری نیست
اینترنت به طور حتم زندگی ما را از بسیاری جهات راحت تر نموده است. زمانی که می خواهید درباره مطلبی جستجو کنید اولین کاری که می کنید این است به سراغ تبلت یا تلفن همراه خود می روید، زمانی که تصویری زیبا از یک کوه را می بینید دوست دارید که آن را با دوستان خود...

طراحی سقف شیروانی ویلا: با شگفت انگیزترین باغ های دنیا آشنا شوید
باغ تأمل کیهانی؛ اسکاتلنداگر به کیهان شناسی، فیزیک و ریاضیات و در عین حال طبیعت علاقه مندید، تماشا این باغ بی مانند را از دست ندهید. باغ تأمل کیهانی ترکیبی است از علم و زیبایی های طبیعت که در آن با اشکال عجیب هندسی و برکه های مصنوعی روبرو می شوید. البته...

زیباترین جزیره های جهان که باید به آن ها سفر کنید
اگر دوست دارید هم مهمان دریا باشید و هم در جنگل سیروسیاحتی داشته باشید، برترین جایی که می توانید به آن بروید جزیره ها هستند. جزیره هایی که طراوت و سبزی جنگل را در خود دارند و در مجاورت با دریا، ترکیبی فراموش نشدنی اند. جزیره ها آن قدر چشمگیر و نفس گیرند...

تعطیلی حداکثری ورزش فقط در 7 شهر ایران!
بر اساس آخرین اعلام رنگ بندی شهرهای کشور از نظر شیوع ویروس کرونا، با عبور بیشتر منطقه ها کشور از قله موج پنجم و کاهشی شدن فرایند بستری، شرایط فعالیت رشته های ورزشی در سراسر کشور تا خاتمه 23 مهر به گونه ای است که شدیدترین محدودیت ها در هفت شهرستان با شرایط...

زیبایی های بکر آبشار پلنگ دره در مازندران، عکس
بعد از آن راستا سوادکوه به شیرگاه را در پیش گرفته و خود را به روستای نفار برسانید. از بلندی های این روستا است که می توانید سرسبزی جنگل زیبای پلنگ دره را با چشم ببینید و با ملودی آبشارش روحتان را تازه کنید. آبشار پلنگ دره 8 متر ارتفاع دارد و ریزش آب آبشار...

حمام گرم، راهی مفید برای کاهش فشار خون
سلامت نیوز/محققان دریافته اند که حمام کردن می تواند از مزایای مشابه ورزش هوازی با شدت کم برخوردار باشد.

مشارکت 600 دانشجو در المپیاد ورزش های همگانی مجازی وزارت بهداشت
مدیرکل دانشجویی وزارت بهداشت گفت: 600 دانشجوی علوم پزشکی در نخستین المپیاد ورزش های همگانی مجازی دانشجویان دانشگاه های علوم پزشکی مشارکت داشتند.

پیمانکار در تکمیل پروژه بیمارستان 531 تختخوابی بندرعباس اهتمام بیشتری داشته باشد
خبرنگاران/هرمزگان استاندار هرمزگان با اشاره به بازدید از بلوار ساحلی شرق بندرعباس، اضافه نمود: این بلوار به طول 24 کیلومتر، دارای لاین های مختلف تندرو، کندرو، محل دوچرخه سواری، پیاده روی، فضای سبز، نور و در مجموع بلوار متفاوتی در سطح کشور است. ...

بدون دارو چطور فشار خون بالا را کاهش دهیم؟
شیوه زندگی در درمان فشار خون بالا تاثیر جدی دارد. اگر شما مبتلا به پرفشاری خون هستید و هر روز این نگرانی را دارید که با مصرف داروها عدد فشار خون را کاهش دهید، باید بدانید که با ایجاد تغییرات ساده در شیوه زندگی می توانید از مصرف دارو بی احتیاج شوید.

دانشگاه آزاد تبریز قهرمان لیگ دوچرخه سواری کوهستان شد
به گزارش خبرنگاران، اولین مرحله لیگ مسابقات دوچرخه سواری کوهستان 14 مهرماه در ماده کراس در رده بزرگسالان و در 10 دور با مسافت 40 کیلومتر در پارک جنگلی چیتگر برگزار گردید که در خاتمه محمد پور شریف از دانشگاه آزاد تبریز به عنوان قهرمانی رسید. فراز شکری از...

کلیساهای چوبی جزیره کیژی روسیه، سازه ای چوبی بدون میخ!
کلیساهای چوبی جزیره کیژی | Kizhi Pogostهر چند که معماری چوبی را در تمام شهرهای روسیه می توان پیدا نمود اما از زیباترین نمونه های آن که در میراث جهانی یونسکو هم به ثبت رسیده است، کلیساهای چوبی جزیره کیژی هستند. دو کلیسا در این جزیره وجود دارند که تاریخ ساخت آن...