روانشناسی

7 راز که با آن خواب خوب را تجربه خواهید کرد

7 راز که با آن خواب خوب را تجربه خواهید کرد

داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئله ای که در دنیای پراسترس امروز، شدیدتر شده است. با هم، چند نکته مهم برای رسیدن به خواب خوب را مرور می کنیم.

11 مهر 1399
همه چیز درباره نقاط امن تهران

همه چیز درباره نقاط امن تهران

بیش از یک هفته از زمین لرزه ه ای که بامداد روز آدینه، 19 اردیبهشت ماه تهران را لرزاند گذشت و طی این مدت احتمالا باز هم خطر همیشگی زلزله تهران به فراموشی رفته است. موضوعی که معاون آموزش و مشارکت های مردمی سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران تا حدودی...

30 تیر 1399
15 روش هوشمندانه برای بستن چمدان سفر

15 روش هوشمندانه برای بستن چمدان سفر

نحوه بستن چمدان برای سفری راحت ترهمیشه با نحوه بستن چمدان خود مشکل دارید؟ تا حالا پیش آمده که در فرودگاه برای بزرگی چمدانتان مجبور به پرداخت هزینه اضافه شده باشید؟ یا امنیت فرودگاه چمدان شما را بازرسی کرده باشد یا از شلوغی وسایل درون چمدانتان به ستوه...

11 تیر 1399
طرز تهیه شیرینی کشمشی

طرز تهیه شیرینی کشمشی

تهیه شیرینی کشمشی یا نان کشمشی یکی از ساده ترین شیرینی ها در خانه است که نتیجه ای مطلوب دارد و با استقبال خوبی رو به رو خواهد شد.

25 اردیبهشت 1399
تعداد: (64)